あなたは十分な質の高い睡眠が得られていますか？
睡眠の質の向上は日中生活にも影響します。適切な寝具やパジャマを着る重要性をもっと語られても良いのではないかと思っています。
今回はパジャマのお話です。
父と母が無印良品のパジャマをたいそう気に入って、無印良品のファンになりました。
先日も両親２人で、仲良く？無印良品に買い物に出かけたら、
若い人ばかりでびっくりした。こんなに良いものが安く買えるならもっと前から利用しておけばよかった。
と言っていました。父と母がドはまりした無印良品その足掛けになったパジャマ「脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ」をレビューします。
無印良品のパジャマ
両親が気に入ったパジャマはこちらです。
「脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ」です。
柄は色々ありますが、かわいいギンガムチェックです。
まずは、商品名にもなっている、お勧めのポイントが「二重ガーゼ素材」「脇に縫い目がない」についてです。
二重ガーゼ
この商品は二重ガーゼ素材で綿１００％です（オーガニックコットン）なので汗を吸い取ります。
そして、天然素材で肌触りが良いし、ガーゼ素材（二重）なので通年に渡り使用できるのがポイントです。
縫い目がない
脇に縫い目がないという部分赤丸を付けましたが、確かに脇に縫い目がありません。
私も試しに着てみましたが、脇に縫い目がないというのはストレスフリーでした。
襟のタグがない
襟のタグが不快に感じる事って結構ありますよね。最初から付いていないのは嬉しいポイントです。
デメリット
デメリットまではいきませんが、唯一あげるとしたら、足首、手首の部分がかなりゆったりと開いているので、「二重ガーゼ」では厳寒の冬には厳しいかもしれません。
（季節にあった素材のパジャマを着用すればいいと思います）
通年着られるということですが、猛暑の冷房なしで寝る時や、冬の寒い時期にはこれ一枚だと寒い暑いあると思います。
私もガーゼのオーガニックコットンのパジャマを持っていますが、寒い時期には、ガーゼのパジャマの上からフリースを着て寝ています。
調節して着れば問題ないかと思います。
プレゼントにも最適
高齢の両親が、無印良品をいたく気に入るきっかけになった【無印良品】の「脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ」です。
自分で使用するのは勿論、父の日、母の日、または誕生日にプレゼントするのも適していると思います。
カーネーションなどですと、残りません。また、毎年のことですと、「またカーネーションね」と言った反応になってきてしまっている方もいるかもしれません。
通年（と言っても猛暑や極寒の時は少々工夫が要る）着ることができますので、「これは○○にもらったのだ」と優しい眠りに誘うはずです。プレゼントとしてもらった方の気持ちもハッピーにしてくれるはずです。
「口コミ」
着心地良い母の日プレゼントで自分の母と義理母、自分用の計3着購入。 各色違いです。私は青チェック。 母の日に渡す前に、自分でも着心地を確認しましたが、まず 軽くて寝返りも楽ですが、あたたかさもありました。 もう1着買おうかなと思っています。 寝具もですが、寝るかんきょうは大事だなーと改めて感じました。
引用：無印良品ネットショップ
「ロハコなら１９００円以上で送料無料です。Ｔポイントも貯められます！
ロハコ・無印良品・紳士「脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ」
ロハコ・無印良品 脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ 婦人 L ピンク×ストライプ 良品計画
他にもオーガニックコットンの下着などいろいろ
無印良品はオーガニックコットンの肌触りの良い商品が豊富です。
母親も敏感肌で化繊の下着だと皮膚症状が出てしまったりするくらい、下着難民（苦しくて合う下着が見つからない）の母親が大絶賛していた下着があります。
他にもう１記事書こうと思いましたが、何分下着なので、控えたいと思います。
リンクだけは貼っておきます。
無印良品 シルク入りカップ付タンクトップ 婦人 L 黒 良品計画
こちら敏感肌の母親が大絶賛でした↑↑
良い寝間着（パジャマ）とは
寝るのに適している格好とは何でしょう？
時代と共に、パジャマを着ないという人も増えています。
「寝るのになんでもいいではないか？」という人もいるのかもしれませんが、我々は１日の３分の１ほどの時間を睡眠に当てています。
パジャマは寝るのに相応しいように計算されて出来ています。子供や高齢者の間ではパジャマを着用して寝ている人が多いように思います。
今回、両親が無印良品のパジャマを購入したいきさつも、旅行中に旅館の寝間着が【ゆかた】で質の悪い睡眠しか取れなくて寝辛かったそうです。
こんな寝間着（ゆかた）では、良い睡眠が得られないわ。
という状況で、旅行中に無印良品の店舗に駆け込んで購入したそうです。
良いパジャマに求められる条件
- 汗を吸う天然繊維
- ゆったりとした形
- 安らげる色やデザイン
寝る時にはコップ一杯の汗をかくと言われています。天然繊維がやはり一番汗を吸い取ってくれます。
締め付けがある衣類は体に負担が掛かります。ゆったりとしていると寝返りもしやすいです。
寝る時は、安らげる環境作りが大切です。寝室は照明を落としたりしますが、それと同じように目から入る情報も寝る前の環境作りには大切です。
最後に
人間は、１日の内の３分の１近く睡眠しています。睡眠は人間において大切なのは言わずもがなです。快適な睡眠を得られる上で、寝間着は、重要なポイントです。
快適な睡眠を得られる寝間着の条件
- 汗を吸う天然繊維
- ゆったりとした形
- 安らげる色やデザイン
に合致した、無印良品「脇に縫い目のない二重ガーゼパジャマ」お勧めします。
綿１００％（オーガニックコットン）や、脇に縫い目がない、襟もとのタグがないなど、人間が不快になる要素のちょっとしたことも見逃さないで、作られたパジャマです。
母の日父の日のプレゼントにもお勧めします。
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