「 年別アーカイブ：2018年 」 一覧

こんにちは。暑いです。 暑いと体力消耗されます。 それと同時に、ＴｗｉｔｔｅｒなどのSNS情報で気力体力が消耗していることに気付きました。   タイトルのSNS断捨離・情報のミニマリスト宣言 ...

現代はストレス社会とも言われるような状況です。さらに、ジャンクフードや食べ物の種類も多様化しています。世界規模でお腹の不調に悩んでいる方が多いそうです。 メモ アジア全体では、人口の9.6%、日本では ...

久しぶりのブログです。 書いてないけど、いろいろやってました。   書くことはたくさんあるのだけど、いかんせん最近の私の日常は【腹痛】一色となりつつあります。   ほとんど食べるこ ...

かれこれ１カ月近くおかゆ食の私です。 実はまだお腹の不具合が治っていません。長いですね。長いのです。 お腹の調子が悪いと、現代医学では、「下痢止め」より出して治しましょう。 と言うのが主流です。どこの ...

「読んでみたい！」と思った本もその場ですぐに読むことができないと、「まぁいいや」となることってありませんか？     私も結構あるんですよね。「図書館で借りればいいか」「また時間の ...

ミニマリストになろうとして頑張ってきたけど、「捨てられない」「もう捨てるものがない」とお悩みの方、切羽詰まっている方が少しでも心が安らぐ記事になればいいなと思って書きます。 あなたは、そこまで思い詰め ...

先日両親が、２泊３日の台湾旅行に行きました。その際に、機内持ち込みできるキャリーバッグを買いたい言われました。色々と調べたら、無印良品のキャリーバッグ（スーツケース）がコスパも高く人気もありそうだとい ...

あなたは十分な質の高い睡眠が得られていますか？ 睡眠の質の向上は日中生活にも影響します。適切な寝具やパジャマを着る重要性をもっと語られても良いのではないかと思っています。 今回はパジャマのお話です。 ...

昨日書いた記事 参照連休になると非リア充の会社員に癒しを与えるニート病人な私。 で書きましたが、愚痴っぽい知人に困っています。と思ったら、今朝、母親からさんざん愚痴を聞かされました（笑）   ...

私には、１００％愚痴しか言ってこない知り合いがいます。 その愚痴や悩みに対して、未来を明るくする展望と、悩みの対処方法に毎回頭を悩まされます。 また、連休になると、考える時間でき暇になるのか愚痴通信が ...